Eloise Souza
“A mudança não foi só no corpo. Foi nos hábitos, na mente e na minha melhor versão.”
Depois da maternidade, Eloise sentia que havia deixado de cuidar de si. O cansaço era constante, as dores no corpo apareciam todos os dias e a autoestima estava em baixa.
A virada começou com passos simples: nutrição correta no café da manhã, hidratação ao longo do dia e movimento leve, sem pressa e sem radicalismo.
Ao longo de 12 meses, com acompanhamento semanal e o Método Conexão Saudável, foram 35kg eliminados — mas o que mais mudou foi a relação dela com a própria saúde.
Hoje Eloise é prova viva de que consistência vence intensidade: hábitos pequenos, repetidos todos os dias, transformam uma vida inteira.
Resultados individuais podem variar conforme rotina, alimentação e acompanhamento.